![]() |
![]() |
![]() |
الکتروگرام ، اکوکاردیوگرافی ، هولتر مونیتورینگ ، مطالعه الکتروفیزیولوژی
علائم و نشانه های بیماریهای قلبی
پیشگیری از بیماریهای قلبی : چربی خون - دیابت - فشار خون بالا - مصرف سیگار - کنترل وزن و تغذیه مناسب
آریتمی های خطرناک بطنی - آریتمی های بطنی خوش خیم
عملکرد طبیعی قلب و علائم و نشانه های قلبی
آنچه که میخواهید در مورد فشار خون بدانید
علل بیماری قلبی و اثر کلسترول بر آن
تشریح کوتاه آناتومی و فیزیولوژی دستگاه قلبی ـ عروقی
آزمایش خون - چربی های خون، تری گلیسترید و کلسترول Cholesterol triglycerides
آزمایش خون - آنزیم های قلبی Cardiac enzyme
ضربان قلبتان بالاست؟ مراقب دیابت باشید!
بزرگی قلب 1 - هایپروتروفی 2- دی لیشن
کاهش کلسترول خون بارژیم غذایی مناسب
کلسترول بد در برابر کلسترول خوب
بزرگ شدن قلب و روشهای تشخیص و درمان
توصیه های غذایی برای کاهش کلسترول خون بالا
شکلات تیره فشار خون را پایین می آورد
رابطه تخم مرغ با بیماری های قلبی و عروقی
آمبولی ریه pulmonary embolism
بیماری برگر buerger's disease
آترواسکلروز (تصلب شرایین) atherosclerosis
بیماری قلب ناشی از مشکل ریه cor pulmonale
بیماری سرخرگهای قلب coronary artery disease
پرولاپس دریچه میترال mitral valve prolapse
پدیده و بیماری رینود raynaud's disease and phenomenon
پرهاکلامپسی و اکلامپسی preeclampsia and eclampsia
پریکاردیت حاد pericarditis acute
سردرد تنشی یا عروقی headache tension or vascular
ترومبوز ورید عمقی thrombosis deep vein
تنگی هیپرتروفیک زیر آئورت با علت ناشناخته idiopathic hypertrophic subaortic stenosis
حمله قلبی (انفارکتوس عضله قلب) heart attack
ترومبوفلبیت thrombophlebitis superficial
تند شدن غیرطبیعی ضربان قلب(تندضربانی) heartbeat rapid
حمله ایسکمیک گذرا transient ischemic attack
نامنظمی ضرباهنگ قلب (آریتمی ) heart rhythm irregularity
نشانگان انسداد خروجی قفسه سینه thoracic outlet obstruction syndrome
نارسایی احتقانی قلب congestive heart failure
بیماری وریدهای واریسی varicose veins
فیبریلاسیون دهلیزی atrial fibrillation
پلی میالژی روماتیکا یا آرتریت گیجگاهی polymyalgia rheumatica or temporal arteritis
پلی آرتریت گرهی (پری آرتریت ؛ آنژئیت نکروزان ) polyarteritis nodosa
بیماری دریچه ای قلب heart valve disease
انعقاد داخل عروق منتشر disseminated intravascular coagulation
ترومبوز آمبولی شریانی thrombosis and embolus arterial
ادامه :
| اصول نادرست در نگهداری موی سر | ||||||||||||||
|
موی سر شما بنا به دلایل متعددی میتواند کدر، کم پشت و شکننده شده و دچار ریزش شود. تعدادی از این دلایل ارثی هستند و گاهی استفاده از یک محصول نامناسب و تغذیه نادرست موجب این مشکلات و موارد نظیر آن میشوند. اما ما گاهی بدون توجه یا بر اثر اطلاعات نادرست، با موی خود طوری رفتار میکنیم که بیش از پیش آسیب میبیند.
1. شامپو کردن روزانه بهترین حالت و شرایط مو در زمانی است که چربیهای طبیعی پوست سر بتوانند به نوک موها برسند. به همین دلیل بسیاری از متخصصین مو توصیه میکنند که موها را یک روز در میان یا حتی دو روز در میان شامپو کنید. 2. موهای بلند خود را همواره در یک نقطه خاص جمع میکنید. افرادی که عادت دارند موی بلند خود را با یک کش به صورت "دم اسبی" در پشت سر جمع کنند، مراقب باشند. تارهای مو در کشهای موی سر-از هر جنس و اندازه- گیر کرده و شکسته یا کنده میشوند. بنابراین برای جلوگیری از خالی شدن بخشهای خاصی از مو، هر بار محل جمع کردن موها راکمی بالاتر و در مرتبه بعد، کمی پایینتر بیاورید. استفاده از کشهای ضخیم حوله ای یا پارچه ای، در کاهش این حالت بسیار موثر است. 3. شانه کردن موی خیس از ریشه تا نوک مو شانه کردن موهای خیس از کشیدن برس بر آنها بهتر است، اما کشیدن مو از پوست سر تا نوک و به زور باز کردن گره های آن، موجب کنده شدن نوک موها، شکسهگی ساقه مو و ضعف ریشه میشود. اگر موهایتان بیش از حد در هم گره میخورد، مقدار کمی نرم کننده تنها به نوک موها بزنید، آب اضافه مو را گرفته و ابتدا از نیمه مو تا نوک آنرا در دسته های چک شانه کنید تا گره ها باز شوند تا بتوانید از ریشه تا نوک را به راحتی شانه کنید. 4. براق کردن موها با برس کشیدن فراوان در دستورات قدیمی زیبایی، برای براق شدن مو چنین روشی توصیه شده بود "موها را به مدت 20 دقیقه تا نیم ساعت و هر دسته را از 15 تا 20 مرتبه برس بکشید" . اما برای حرکت دادن چربی طبیعی مو از ریشه به نوک آن، تنها چند مرتبه معدود برس کشیدن به مو کافی است و بیشتر از آن تنها میتواند به شکسته شدن مو منتهی شود. 5. سشوار کشیدن به مویی که هنوز کاملا خیس است این کار نه تنها مدل دادن به مو را بسیار مشکل میکند، بلکه به مقدار بسیار زیاد موجب آسیبهای ناشی از حرارت میشود. سشوار باید برای خشک کردن و مدل دادن به موهای نمدار-نه خیس- به کار رود و حداکثر مدت آن باید 20 دقیقه باشد. قبل از حرارت دادن به مو، گیسوی خود را به مدت 5 دقیقه در حوله بپیچید و سپس بگذارید 5 دقیقه دیگر در هوای آزاد خشک شود. 6. نادیده گرفتن پوست سر برای داشتن موهایی سلامت، پوست سر نیز باید تغذیه شود. ماساژ دادن کف سر با نوک انگشتان به افزایش جریان خون در آن کمک میکند. برای مراقبت بیشتر میتوانید هر از گاهی از مواد مغذی و ماسکهای مخصوص پوست سر استفاده کنید. 7. استفاده از برس نامناسب برس نامناسب، به خصوص انواع برسهای گرد، تنها موجب از بین رفتن آرایش موی شما شده و حتی ممکن است در میان موها گیر بیافتد. به طور کلی، هر چه موهای شما بلندتر باشد، برس –به خصوص برس گرد- باید قطر بیشتری داشته باشد. اگر میخواهید موهایتان پف کرده و پر حجم به نظر برسند، از برسهای گرد و اگر میخواهید آنها را صاف و نرم آرایش دهید از برسهایی به شکل راکت استفاده کنید. 8. عدم استفاده از اسپری مو اسپری مو شهرت چندان خوبی ندارد، اما این اسپریها حاوی مواد پلیمری هستند که رطوبت را از مو دور نگه میدارد. بر خلاف باور عمومی، این پلیمر آسیبی به مو نمیرساند و درواقع آنچه بر روی مو میماند و خشک میشود همین مواد پلیمری هستند نه الکل. الکل موجود در این اسپریها، قبل از اینکه مواد به مو برسند، تبخیر میشود. نکته مهم این است که اسپری تنها در حد لازم مصرف شود و به طور مداوم روی مو قرار نگیرد. 9. درمان نکردن شوره سر اگر موی شما دچار شوره است، نباید آن را به طور موقت با مواد روغنی و پمادهای آرایشی مخفی نمایید، بلکه باید آنرا به طور کامل درمان کنید. شوره سر در واقع نوعی بیماری جلدی است و ارتباطی با خشکی سر ندارد. برای درمان آن هم باید از شامپوهای حاوی اسید سالیسیلک، روی یا سولفید سلنیوم استفاده کنید. Ref.farya.com
| ||||||||||||||
| جمعه، 26 مرداد، 1386 - Turkmen Medical | لینک دائم | پیام های دیگران
( نظر بدین ) | | ||||||||||||||
| AIDS barada ( به زبان ترکمنی- Türkmen dilinde) | ||||||||||||||||
|
AIW näme ? AIW - adamyň immuno defisitiniň wirusy. wiru durymly däl , diňe adamyň bedeninde ýygnanmaga we köpelmäge ukyply, adamyň bedeninden daşary düşse çalt ölýär. Immmun defisit bu adam bedeniniň gorag (immun) ulgamynyň şeýle ýokary derejede bozul,agy bolup , onuň hiç bir kesele garşy , hatda iň bir ýonekeý kesele garşy hem göreşmäge ukyby bolmaýar.
AIDS ýaraýança on ýyldan hem köp wagtyň geçmegi mümkin. Haçanda damlar AIDS bilen kesellänlerinde , olaryň gorag ulgamy ep -esli gowşaýar. Netijede olar soňy ölümli gutarýan her dürli kesellere duçar bolujy bolýarlar. Diňe lukman we ganyň ýörite derňewleri adamynyň ýokianç alandygyny ýa-da almandygyny anyklap bilerler. Eger-de sizde AIW bilen ýokanç alandygyňyza ubhe bar bolsa , lukman bilen , saglygy goraýyş guramalaryň saglygy goraýşyň AIDS -iň meseleleri bilen meşgullanýan işgärleri bilen maslahatlaşýň.AIW howa boýunça ýaýramaýar. Kä halatlarda AIW tüýkýlikde hem bolýar, emma ol tüýküligiň üsti bilen geçirilmeýär, sebäbi durnukly däl we adam agzasyndan daşardaky ýagdaýda derrew weýran bolýar. Sypjyrylmadyk , kesilmedik we ýarasyz sagdyn deri bedende mörjewlwriň düşmeginiň öňüni alýar we AIW bilen zäherlenmekden goraýar.
BELLI ZAT : Bu wirus AIW bilen zäherlenen adamlaryň döli, aýallaryň jyns agzasyndan bölünip çykýan suwuklygy ýa-da ýokanç alanlaryň gany bilen geçirilýär.Ýokuşma alnan ýagdaýynda AIW bedeniň goragyna jogap berýän öýjükleri heläkleýär. BU öýjükleri bolmasa, adamynyň bedeni özçni gorap bilmäýär, şonuň üçin ýokanç bedene bökdençsiz çeçýär. AIW adam bedeniniň öýjükleriniň bir bölegine öwrülýär. Wirus bu öýjüklerde gizlinlikde bolup we haýallyk bilen hereket edýän bomba ýaly hereket edip biler. Ref.iatp.edu.tm/stopaids
| ||||||||||||||||
| جمعه، 26 مرداد، 1386 - Turkmen Medical | لینک دائم | پیام های دیگران
( نظر بدین ) | | ||||||||||||||||
| کرم های گرد (آسکاریس و سایر کرم های گرد) roundworms | ||||||||||||||
کرم های گرد (آسکاریس و سایر کرم های گرد) انگل های روده ای شبیه کرم خاکی که به آسانی بدون میکروسکوپ قابل مشاهده اند. کرم های گرد در لوله گوارش رشد می کنند (و گاهی در ریه ها). این انگل ها مسری بوده و در همه سنین دیده می شوند، ولی در کودکان شایعترند. علایم شایع تحریک پذیری . بیقراری مثانه . اشتهای متغیر یا بی اشتهایی . خستگی مکرر . کاهش وزن یا فقدان وزن گیری مناسب (در کودکان ) . دردهای پیچشی شکم . اسهال (گاهی ) . سرفه و خس خس (به ندرت ) .کرم ها ممکن است گاهی در مدفوع یا بستر کودکان دیده شوند. به ندرت ممکن است کرم ها با استفراغ خارج شوند. علل انگلی به نام آسکاریس که تخم های آن از طریق آب ، غذا یا خاک آلوده وارده بدن انسان می شود. عوامل افزایش دهنده خطر زندگی در شرایط پرجمعیت یا غیربهداشتی پیشگیری شستشوی مکرر دست ها همیشه قبل از غذا خوردن . خودداری از وارد کردن انگشتان به دهان عواقب موردانتظار معمولاً با درمان در عرض یک هفته بهبود می یابد. عوارض احتمالی در صورت عدم درمان : مهاجرت کرم ها به سایر نواحی بدن . انسداد روده (به ندرت ) درمان اصول کلی - بررسی های تشخیصی ممکن است شامل آزمایش مدفوع یا بررسی کرم بالغ (در صورت دفع شدن همراه مدفوع ) برای شناسایی کرم ، و رادیوگرافی ریه (گاهی ) باشد. - درمان در منزل امکان پذیر بوده و شامل داروهای ضد کرم و سایر مراقبت های بهداشتی است . - شستشوی با دقت دست ها پس از توالت رفتن یا قبل از غذا توصیه می شود. از وارد کردن انگشتان به دهان خودداری کنید. ناخن ها را کوتاه و تمیز نگه دارید. - نواحی مقعد و تناسلی را حداقل روزی دوبار با صابون و آب گرم بشویید. شستشو را با دفت و ترجیحاً زیر دوش انجام دهید. از حمام وان استفاده نکنید. - در صورت امکان همه لباس های راحتی ، لباس های خواب ، زیرپوش ها و حوله های آلوده ای را که توسط فرد مبتلا استفاده شده بجوشانید. لباس های بافتنی که قابل شستشو نیستند را در محلول آمونیاک (یک فنجان محلول خانگی آمونیاک در پنج گالن آب سرد) بخیسانید. - پس از درمان ، صندلی توالت ، کف حمام و اثاثیه را به دقت شستشو و تمیز کنید. قالیچه ها، رومیزی ها، پرده ها، مبلمان و صندلی ها را به دقت با جاروبرقی تمیز کنید. اسباب بازی های فلزی یا اشیای فلزی مشابه را در یک اجاق داغ استریل کنید. داروها داروهایی برای از بین بردن کرم ها، نظیر پیرانتل پاموات ، پیرازین یا مبندازول (این دارو ممکن است باعث ناهنجاری جنین گردد؛ بنابراین مصرف آن در خانم های باردار ممنوع است ). این داروها را می توان به صورت یک مقدار واحد تجویز کرد. فعالیت با بهبود علایم بیمار می تواند هرچه سریعتر فعالیت های طبیعی خود را از سر گیرد. رژیم غذایی رژیم خاصی نیاز نیست . در این شرایط به پزشک خود مراجعه نمایید اگر شما یا کودکتان دارای علایم کرم های گرد باشید. ظهور مجدد کرم های گرد پس از درمان اگر دچار علایم جدید و غیرقابل توجه شده اید . داروهای تجویزی ممکن است با عوارض جانبی همراه باشند.
| ||||||||||||||
| جمعه، 26 مرداد، 1386 - Turkmen Medical | لینک دائم | پیام های دیگران
( نظر بدین ) | | ||||||||||||||
| ŞOK ( به زبان ترکمنی- Türkmen dilinde) | ||||||||||||||
|
ŞOK
| ||||||||||||||
| جمعه، 26 مرداد، 1386 - Turkmen Medical | لینک دائم | پیام های دیگران
( نظر بدین ) | | ||||||||||||||
| آترواسکلروز (تصلب شرایین) atherosclerosis | ||||||||||||||
|
آترواسکلروز (تصلب شرایین) عبارت است از یک گونه بسیار شایع از تصلب شرایین که طی آن رسوباتی به نام پلاک در دیواره رگ هایی که خون حاوی اکسیژن و سایر موادمغذی را از قلب به سایر بخش های بدن می برند، تشکیل می شوند. آترواسکلروز می تواند باعث آسیب کلیوی ، کاهش خونرسانی به مغز و اندام ها، و بیماری رگ های قلبی شود. آترواسکلروز یکی از علل عمده سکته مغزی و قلبی است . شروع آن می تواند در سی و چند سالگی باشد. شیوع آن تا سن 45 سالگی در مردان بیشتر است . اما پس از یائسگی ، شیوع آن در زنان افزایش می یابد.
| ||||||||||||||
| جمعه، 26 مرداد، 1386 - Turkmen Medical | لینک دائم | پیام های دیگران
( نظر بدین ) | | ||||||||||||||
| اجتماعی کردن فرزندان |
|
در جوامع کنونی، اغلب والدین خواستار آنند که فرزندانشان بتوانند راه و روش زندگی خود را به درستی انتخاب کنند یعنی این که مثلاً به دانشگاه و دیگر مراکز عالی راه یابند و یا در انتخاب همسر دچار هیچ گونه لغزش و سستی نشوند و در نهایت بتوانند در جامعه خود، شخصیت و حرفه خویش را به تثبیت برسانند. اگر از والدین سؤال شود که آیا دوست دارند فرزندشان در آینده بتواند در اجتماع پیروز و موفق باشد، بی شک پاسخ خواهند داد! «بله، البته!» اما متأسفانه بسیاری از والدین حتی کمترین فرصت را به کودکان خود نمی دهند تا آنان مجال این را داشته باشند که افکار و احساسات خود را آشکار سازند. اغلب والدین از کودکانشان انتظار دارند که ساکت بوده و تسلیم خواست های آنان باشند، به خصوص در اوقاتی که در خارج از خانه همراه آنان هستند و این انتظار حداقل تا سن 20 سالگی فرزند ادامه دارد و بعد از این سن آنان منتظرند که حصارها شکسته شود و فرزندشان بتواند بر تمامی معضلات اجتماعی فایق آید!
|



1. شامپو کردن روزانه
AIDS näme ? AIDS - adam immunodefisitiniň sindromy. Sindrom - aýratyn keselleri we ýagdaýlary tapawutlandyrýan birnäçe alamatlar we simptomlar. Emele gelen - ýagny dogabitdi däl - de , durmuşyň dowamynda ýa-da doglan wagtynda emele gelen. Immun - adamyň immun ulgamyna degişli kesel. Defisit - haýsydyr bir zadyň ýetmezçilik etmegi.
علایم شایع 

علایم شایع 